View: 43

Šošovicový šalát s feta syrom: výživný a rýchly

Tento sýty šalát je vynikajúcim zdrojom rastlinných bielkovín a vlákniny, vďaka čomu je ideálny na plnohodnotný obed. Šošovica sa perfektne…
Siti šalát

Tento sýty šalát je vynikajúcim zdrojom rastlinných bielkovín a vlákniny, vďaka čomu je ideálny na plnohodnotný obed. Šošovica sa perfektne hodí k slanej chuti syra feta a čerstvých byliniek.

Zložky

Šošovica (zelená alebo hnedá, uvarená) – 1 šálka

Feta syr (nakrájaný na kocky) – 50 g

Uhorku, paradajku (nakrájané na jemné kúsky) – po 1 ks

Čerstvú petržlenovú vňať, mätu.

Zálievka: olivový olej, citrónová šťava.

Príprava:

Všetky zložky zmiešajte vo veľkej mise.

Pokvapkajte olivovým olejom a citrónovou šťavou.

Pridejte soľ a korenie podľa chuti.

Poznámka: Pre lepšiu chuť pridajte trochu červenej cibule, predtým marinovanej v octe.

user

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *